8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè
- Được viết ngày Thứ năm, 21 Tháng 4 2016 13:01
Nước cam, nước dừa, trà xanh hay nước ép dưa hấu là những loại đồ uống vào buổi sáng sẽ giúp làm dịu các dây thần kinh, giảm căng thẳng và làm mát cơ thể trong mùa hè.
Xem thêm: 8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè
5 thời điểm tốt nhất để uống nước trong ngày
- Được viết ngày Thứ tư, 20 Tháng 4 2016 14:49
Thời tiết oi nóng, nền nhiệt độ cao cao khiến cơ thể mất nước và cần bổ sung liên tục. Dưới đây là 5 thời điểm thích hợp bạn cần uống nước mỗi ngày.
Những siêu thực phẩm nên ăn khi đang mệt mỏi
- Được viết ngày Thứ tư, 20 Tháng 4 2016 10:14
Để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày, bạn cần phải chọn đúng loại thực phẩm để tiêu thụ hàng ngày.
10 điều tuyệt vời cho sức khỏe nếu uống nước chanh ấm mỗi ngày
- Được viết ngày Thứ ba, 19 Tháng 4 2016 17:24
Do hàm lượng kali cao nên chanh giúp giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn.
Xem thêm: 10 điều tuyệt vời cho sức khỏe nếu uống nước chanh ấm mỗi ngày
Cách làm mát cơ thể khi thời tiết nắng nóng gần 40 độ C
- Được viết ngày Thứ ba, 19 Tháng 4 2016 14:56
Những ngày gần đây, Sài Gòn nắng như đổ lửa, với nền nhiệt từ 35-37 độ C. 6 cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn làm mát cơ thể.
Xem thêm: Cách làm mát cơ thể khi thời tiết nắng nóng gần 40 độ C
6 thành phần độc hại bạn cần biết trong kem dưỡng thể
- Được viết ngày Thứ hai, 18 Tháng 4 2016 09:29
Kem dưỡng thể là sản phẩm được tin dùng để đem lại làn da mịn màng, sáng trắng, nhưng lại có rất ít người chú ý đến thành phần của nó.
Xem thêm: 6 thành phần độc hại bạn cần biết trong kem dưỡng thể
Chìa khóa làm giảm nguy cơ ung thư tử cung
- Được viết ngày Chủ nhật, 17 Tháng 4 2016 09:53
Theo một nghiên cứu ở Anh, tập thể dục mỗi ngày, chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng, uống cà phê là bộ ba hữu hiệu giúp giảm nguy cơ ung thư tử cung.