Sức Khỏe - Thông tin toàn cảnh báo chí !

Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả

Được viết ngày Thứ sáu, 06 Tháng 5 2016 15:21

an buoi dung cach giup giam can hieu qua

Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.

Xem thêm: Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả

10 loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Được viết ngày Thứ sáu, 06 Tháng 5 2016 09:25

10 loai thuc pham chong tia cuc tim dau bang

Không chỉ chống nắng ngoài da, bạn cần tăng cường khả năng chống tia cực tím từ bên trong qua các loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ.

Xem thêm: 10 loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Chỉ số tia cực tím vượt ngưỡng an toàn nguy hiểm thế nào

Được viết ngày Thứ năm, 05 Tháng 5 2016 11:41

chi so tia cuc tim vuot nguong an toan nguy hiem the nao

Chỉ số tia cực tím (UV) từ 8-10 sẽ gây tổn thương đến vùng mắt và da trên cơ thể, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Xem thêm: Chỉ số tia cực tím vượt ngưỡng an toàn nguy hiểm thế nào

Căng thẳng thần kinh tàn phá hệ tiêu hoá ra sao?

Được viết ngày Thứ tư, 04 Tháng 5 2016 16:03

Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng ợ nóng và cản trở hệ miễn dịch của đường ruột.

Xem thêm: Căng thẳng thần kinh tàn phá hệ tiêu hoá ra sao?

Những thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên

Được viết ngày Thứ tư, 04 Tháng 5 2016 11:59

thuc pham co tac dung chong nang tu nhien

Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: Những thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên