• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

bhql2024

6 món ăn vặt giúp khỏe xương, bổ mạch máu, tốt cho phụ nữ tuổi 40

  • In bài này
Được viết ngày Thứ ba, 09 Tháng 8 2022 15:41
thuc pham tot cho suc khoe 1

Không phải ăn vặt lúc nào cũng xấu, phụ nữ tuổi 40 càng nên tích cực ăn 5 món sau đây để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Xem thêm: 6 món ăn vặt giúp khỏe xương, bổ mạch máu, tốt cho phụ nữ tuổi 40

 

6 lý do khiến bạn mãi không giảm được cân

  • In bài này
Được viết ngày Thứ hai, 18 Tháng 7 2022 10:23
calo giam can

Chuyên gia dinh dưỡng Zhang Jiarong chỉ ra 6 nguyên nhân có thể khiến bạn ăn ít, tập luyện chăm chỉ nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không thay đổi.

Xem thêm: 6 lý do khiến bạn mãi không giảm được cân

5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

  • In bài này
Được viết ngày Thứ ba, 12 Tháng 7 2022 14:35
yoga keo gian gan

Bài tập yoga kéo giãn tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, làm mềm cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa.

Xem thêm: 5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

  • In bài này
Được viết ngày Thứ hai, 11 Tháng 7 2022 15:47
kieu an gay teo nao

Nghiên cứu từ Úc và Trung Quốc cho thấy bộ não có thể ảnh hưởng nghiêm trọng chỉ sau 30 tuần áp dụng một kiểu ăn thiếu lành mạnh.

Xem thêm: Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt

  • In bài này
Được viết ngày Thứ sáu, 08 Tháng 7 2022 16:06
benh tieu duong 1

Chỉ khi người bệnh ăn nhạt thì mới có thể kiểm soát được lượng đường trong máu và tránh được các biến chứng.

Xem thêm: 4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt

Bất ngờ với những loại nước uống rẻ bèo mà có tác dụng 'chống già' thần kỳ

  • In bài này
Được viết ngày Thứ hai, 04 Tháng 7 2022 11:37
Bat ngo voi nhung loai nuoc uong re beo ma co tac dung do uong detox

Chỉ bằng một thao tác đơn giản là ép các loại trái cây và rau củ ‘rẻ bèo’ này bạn đã có thể tạo ra một loại nước uống thần kỳ vừa bổ sung nhanh chóng và dễ dàng các dưỡng chất quan trọng mà cơ thể chúng ta cần được cung cấp hằng ngày vừa làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ cơ thể trước những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

Xem thêm: Bất ngờ với những loại nước uống rẻ bèo mà có tác dụng 'chống già' thần kỳ

Cảnh báo nguy cơ sốt rét 'nhập khẩu' từ châu Phi

  • In bài này
Được viết ngày Thứ tư, 01 Tháng 6 2022 15:01
sot ret

Bác sĩ Cường khuyến cáo người dân trở về nước từ vùng dịch tễ có sốt rét cần được khám sàng lọc, điều tra và xét nghiệm ngay xem trong máu có ký sinh trùng gây bệnh hay không.

Xem thêm: Cảnh báo nguy cơ sốt rét 'nhập khẩu' từ châu Phi

Các bài khác...

  1. Phụ nữ sống thọ thường thực hiện 5 thói quen này vào buổi tối
  2. 7 thói quen xấu cần dừng ngay khi rửa bát
  3. Cảnh báo nhiều trẻ bị viêm phế quản sau mắc COVID-19
  4. 5 thực phẩm ăn nhiều vào mùa hè sẽ đốt cháy chất béo
  5. Phô mai là gì? Phân biệt một số loại phô mai phổ biến
  6. Nhiều phụ huynh quan sát thêm trước khi tiêm vaccine cho trẻ 5-12 tuổi