Sức Khỏe - Thông tin toàn cảnh báo chí !

Thời điểm nào tốt nhất cho việc tập thể dục?

Được viết ngày Thứ bảy, 20 Tháng 1 2018 08:40

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Sau đây là những lời khuyên về khoảng thời gian tốt nhất để tập thể dục dựa trên lợi ích bạn muốn đạt được là gì.

Xem thêm: Thời điểm nào tốt nhất cho việc tập thể dục?

'Thời điểm vàng' nên ăn sữa chua để có tác dụng tốt nhất, nhiều người chưa biết

Được viết ngày Thứ tư, 17 Tháng 1 2018 15:44

Sữa chua là loại thực phẩm vô cùng tốt đối với sức khỏe. Mỗi ngày ăn một cốc sữa chua, bạn sẽ thấy không những sức khỏe mà làn da cũng được cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: 'Thời điểm vàng' nên ăn sữa chua để có tác dụng tốt nhất, nhiều người chưa biết

Tập thói quen này ngay từ đầu năm để cả năm khỏe mạnh

Được viết ngày Chủ nhật, 14 Tháng 1 2018 15:17

Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc… là những điều bạn nên làm ngay hôm nay để có sức khỏe tốt.

Xem thêm: Tập thói quen này ngay từ đầu năm để cả năm khỏe mạnh

Giới trẻ liên tiếp nhập viện do nghiện facebook, bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay

Được viết ngày Thứ sáu, 12 Tháng 1 2018 09:00

Có nhiều trường hợp nghiện điện thoại, facebook nhập viện trong tình trạng rất nặng phải điều trị dài ngày, nguyên nhân do gia đình phát hiện và đưa đến viện muộn.

Xem thêm: Giới trẻ liên tiếp nhập viện do nghiện facebook, bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay