HLV Nhật Bản hướng dẫn tập luyện giúp giảm mỡ bụng chảy xệ sau 3 tuần
- Được viết ngày Thứ sáu, 25 Tháng 1 2019 12:07
Bài tập đơn giản chỉ gồm 6 động tác, bạn có thể tập ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào trong ngày.
Xem thêm: HLV Nhật Bản hướng dẫn tập luyện giúp giảm mỡ bụng chảy xệ sau 3 tuần
10 lý do bạn nên uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ
- Được viết ngày Thứ năm, 24 Tháng 1 2019 16:51
Thưởng thức một tách trà hoa cúc nóng giúp làm dịu cơn đói lúc nửa đêm.
Xem thêm: 10 lý do bạn nên uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ
Một quả quýt bằng với 5 loại thảo dược
- Được viết ngày Thứ năm, 17 Tháng 1 2019 14:27
Theo Y học Trung Quốc cho rằng quả quýt có tác dụng làm ấm phổi, giảm ho, loại bỏ đờm, duy trì sức khỏe lá lách và làm dịu cơn khát. Đặc biệt đối với người già, người bị viêm phế quản cấp tính và mãn tính và bệnh nhân tim mạch, thì đây là một loại trái cây tốt để tiêu thụ.
Welson for Women - Thực phẩm sinh lý dành cho phái đẹp với công thức 6 trong 1
- Được viết ngày Thứ ba, 15 Tháng 1 2019 14:35
Người ta gọi phụ nữ là phái đẹp thế nhưng khi mà tuổi xuân qua đi thì liệu phái đẹp có còn đẹp nữa hay không khi mà qui luật của thời gian ngày càng khắc nghiệt ở tuổi mãn kinh. Những thay đổi về sức khỏe, sắc đẹp cũng như tâm sinh lí ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình.
Xem thêm: Welson for Women - Thực phẩm sinh lý dành cho phái đẹp với công thức 6 trong 1
10 thực phẩm giàu chất xơ nhanh no nhưng không gây tăng cân
- Được viết ngày Thứ hai, 14 Tháng 1 2019 15:28
Một nắm đậu gà hoặc nửa trái lê tươi có thể giúp bạn 'vượt qua' cơn đói lúc xế chiều mà không ảnh hưởng đến cân nặng.
Xem thêm: 10 thực phẩm giàu chất xơ nhanh no nhưng không gây tăng cân
Những loại thực phẩm làm tăng khả năng tập trung
- Được viết ngày Thứ tư, 09 Tháng 1 2019 22:31
Bạn có thể tăng khả năng duy trì một bộ não minh mẫn nếu thêm những đồ ăn và thức uống “thông thái” vào chế độ dinh dưỡng của mình.
Một số thực phẩm có lợi cho gan
- Được viết ngày Thứ ba, 08 Tháng 1 2019 16:45
Gan là cơ quan hoạt động tích cực nhất của cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh.
Các bài khác...
- 10 cách để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
- Bí quyết xóa tan nỗi ám ảnh mang tên jet lag
- Kết hợp món ăn này với nhau có thể biến thành chất độc
- Việt Nam trong top quốc gia thiếu i-ốt tồi tệ nhất thế giới
- Mắc bệnh gì tuyệt đối không được đi máy bay?
- Đồ ăn gây ung thư trực tràng cực khủng khiếp, nhiều người Việt thích
