Đôi mắt đẹp tự nhiên

1. 3 biện pháp phòng ngừa

Biện pháp tối ưu là ngăn chặn những nguyên nhân có thể khiến làn da quanh đôi mắt bị thâm quầng. Hãy lưu ý một số điều dưới đây.

Thứ nhất, bảo đảm một giấc ngủ ngon và đủ mỗi đêm vì giấc ngủ là một trong những nguyên nhân cơ bản nhất trực tiếp làm cho những vết thâm quầng quanh mắt xuất hiện. Nếu bạn thiếu ngủ, đôi mắt trở nên mệt mỏi và quá trình hoạt động của các mạch máu dưới da quanh mắt kém đi và tích tụ gây nên hiện tượng thâm quầng.

Để có được một giấc ngủ ngon thì điều cần lưu ý là tránh sử dụng những loại đồ uống có tính kích thích hệ thần kinh như trà, cà phê, thuốc lá hay bất cứ loại thực phẩm nào có chứa caffein. Bên cạnh đó cũng cần phải thả lỏng tinh thần, thư giãn đầu óc để giấc ngủ đến với bạn nhẹ nhàng và tự nhiên.

Thứ hai, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo đảm cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra dễ dàng. Đồng thời, nên cung cấp đầy đủ độ ẩm cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước trong ngày. Trong các món ăn tránh dùng hàm lượng muối cao vì quá trình tích nước quá nhiều từ muối gây ra sẽ làm cơ thể phù lên và khuôn mặt trở nên nặng nề, phù thũng, từ đó khiến đôi mắt mệt mỏi và xuất hiện thâm quầng.

Thứ ba, tránh hút thuốc trước khi ngủ vì sự tác động của khói thuốc không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà còn làm cho đôi mắt mệt mỏi. Đồng thời, tránh hành động dụi mắt khi xuất hiện vấn đề ngứa ngáy vì chúng sẽ làm cho các mạch máu dưới da bị ứ đọng gây nên hiện tượng thâm quầng.

Ngủ ngon với chiếc gối dưới đầu là biện pháp ngăn chặn hiệu quả hiện tượng thâm quầng mắt

2. 6 biện pháp điều trị tự nhiên

 

Nếu đôi mắt của bạn đã xuất hiện những vết thâm quầng dù bất cứ lý do gì thì có thể lựa chọn một trong những biện pháp dưới đây để giúp đôi mắt sáng tự nhiên.

Mát xa mắt với dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân

- Thái ½ quả dưa chuột và ½ củ khoai tây rồi cho vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ rồi cho vào khăn để lọc bỏ bã lấy hỗn hợp nước. Dùng bóng bông nhúng hỗn hợp nước rồi chấm lên quanh mắt thư giãn trong 15 phút  và nhẹ nhàng rửa sạch.

 

- Đổ 4 thìa bột đậu xanh trong bát, sau đó vắt nước chanh vào bát sao cho bột đậu xanh trộn đều thành hỗn hợp nhão rồi áp dụng xung quanh mắt. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.

 

- Trước khi đi ngủ dùng ngón tay chấm vài giọt dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân rồi nhẹ nhàng mát xa quanh mắt. Sau khi ngủ qua đêm, sáng hôm sau tỉnh dậy rửa sạch với nước mát.

 

- Lấy 1 thìa bột nghệ vào bát  rồi thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh rồi trộn đều thành hỗn hợp. Dùng bóng bông hoặc ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da quanh mắt trong 5 phút rồi rửa sạch với nước mát.

 

- Ngâm 2 túi trà trong một cốc nước nóng rồi đưa ra đặt trong tủ lạnh đủ thời gian để chúng được làm lạnh sau đó đặt lên đôi mắt và nằm thư giãn 10 phút.

 

- Thái dưa chuột thành từng lát mỏng rồi đặt vào trong tủ lạnh 10 – 15 phút sau đó đưa ra đặt lên đôi mắt và thư giãn 10 phút mỗi tốt trước khi đi ngủ.Nếu bạn biết kết hợp giữa hai giải pháp giữa phòng ngừa và điều trị với những biện pháp trên sẽ giúp cho đôi mắt luôn thể hiện vẻ đẹp tự nhiên.