• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Những người ngủ ngáy có nguy cơ bị ung thư cao hơn

ung thu ngu ngay

Theo một nghiên cứu mới, người ngủ ngáy dễ hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch và có thể đe dọa tính mạng. Họ cũng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn.

Xem thêm: Những người ngủ ngáy có nguy cơ bị ung thư cao hơn

 

Điều gì xảy ra khi phụ nữ mang thai, trẻ em hít phải hơi các loại thuốc lá thế hệ mới hiện nay?

thuoc la dien tu

Nicotine trong thuốc lá thế hệ mới có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ ở lứa tuổi thanh thiếu niên, thậm chí có thể gây tổn thương bào thai dẫn đến cân nặng sơ sinh thấp, tăng nguy cơ đẻ non và tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.

Xem thêm: Điều gì xảy ra khi phụ nữ mang thai, trẻ em hít phải hơi các loại thuốc lá thế hệ mới hiện nay?

6 món ăn vặt giúp khỏe xương, bổ mạch máu, tốt cho phụ nữ tuổi 40

thuc pham tot cho suc khoe 1

Không phải ăn vặt lúc nào cũng xấu, phụ nữ tuổi 40 càng nên tích cực ăn 5 món sau đây để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Xem thêm: 6 món ăn vặt giúp khỏe xương, bổ mạch máu, tốt cho phụ nữ tuổi 40

6 lý do khiến bạn mãi không giảm được cân

calo giam can

Chuyên gia dinh dưỡng Zhang Jiarong chỉ ra 6 nguyên nhân có thể khiến bạn ăn ít, tập luyện chăm chỉ nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không thay đổi.

Xem thêm: 6 lý do khiến bạn mãi không giảm được cân

5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

yoga keo gian gan

Bài tập yoga kéo giãn tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, làm mềm cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa.

Xem thêm: 5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

kieu an gay teo nao

Nghiên cứu từ Úc và Trung Quốc cho thấy bộ não có thể ảnh hưởng nghiêm trọng chỉ sau 30 tuần áp dụng một kiểu ăn thiếu lành mạnh.

Xem thêm: Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt

benh tieu duong 1

Chỉ khi người bệnh ăn nhạt thì mới có thể kiểm soát được lượng đường trong máu và tránh được các biến chứng.

Xem thêm: 4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt