Sức Khỏe - Thông tin toàn cảnh báo chí !

Hiểm họa khôn lường từ việc 'lười' vận động, nhân viên văn phòng tới 99% mắc phải

Được viết ngày Thứ ba, 03 Tháng 7 2018 17:08

1 luoi van dong anh huong nghiem trong den suc khoe

Những nghiên cứu mới đã chứng minh rằng người ít vận động thường gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe hơn đối tượng khác.

Xem thêm: Hiểm họa khôn lường từ việc 'lười' vận động, nhân viên văn phòng tới 99% mắc phải

6 thói quen xấu buổi sáng khiến bạn không giảm được cân

Được viết ngày Thứ sáu, 22 Tháng 6 2018 15:43

Đọc tin tức ngay sau khi thức dậy không phải là thói quen tốt vì nó có thể khiến bạn căng thẳng suốt cả ngày.

Xem thêm: 6 thói quen xấu buổi sáng khiến bạn không giảm được cân

Tại sao bạn không nên uống nước ép đóng chai?

Được viết ngày Thứ sáu, 01 Tháng 6 2018 11:05

Nhiều người nghĩ rằng nước ép trái cây đóng chai bán sẵn ở các siêu thị cũng tốt cho sức khỏe giống như trái cây tươi. Tuy nhiên sự thật không phải như vậy.

Xem thêm: Tại sao bạn không nên uống nước ép đóng chai?

Mùi loại thực phẩm bạn cần 'nói lời chia tay' để có vòng eo thon thả

Được viết ngày Thứ năm, 31 Tháng 5 2018 15:29

Khoai tây chiên chứa nhiều chất béo bão hòa, gây ảnh hưởng tới việc não bộ phát tín hiệu no, dễ khiến bạn ăn mất kiểm soát.

Xem thêm: Mùi loại thực phẩm bạn cần 'nói lời chia tay' để có vòng eo thon thả

10 thói quen sống là khỏe cả thân thể lẫn tinh thần

Được viết ngày Thứ tư, 30 Tháng 5 2018 16:40

Cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn bằng cách thực hiện những thói quen sống đơn giản như sau đây không phải là điều gì quá khó khăn. Vậy tại sao bạn không thử?

Xem thêm: 10 thói quen sống là khỏe cả thân thể lẫn tinh thần