- 1. HLV mới của tuyển Việt Nam nhận lương cao hơn ông Park
- Được sự giúp sức của nhà tài trợ, VFF trả lương HLV Philippe Troussier cao hơn mức HLV Park nhận được khi còn dẫn dắt tuyển Việt Nam.
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2023
- 2. Khung giờ ăn uống giúp giảm cân mà không cần tập thể dục
- Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ tăng cường trao đổi chất, tạo điều kiện cho cơ thể có đủ thời gian chuyển hóa ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2023
- 3. 6 lý do khiến bạn mãi không giảm được cân
- Chuyên gia dinh dưỡng Zhang Jiarong chỉ ra 6 nguyên nhân có thể khiến bạn ăn ít, tập luyện chăm chỉ nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không thay đổi.
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2022
- 4. 6 quy tắc giúp Song Hye Kyo từng giảm thành công 17 kg
- Thời điểm 70 kg, Song Hye Kyo ăn đậu hũ thay cơm, bữa cuối ngày kết thúc trước 18h và nói không với các món chiên rán, đồ ngọt.
- Được viết ngày 06 Tháng 7 2022
- 5. Ba lưu ý trong ăn uống giúp da đẹp, dáng thon
- Ăn nhạt, nêm nếm ít gia vị vừa hạn chế độn thêm calo cho món ăn, vừa giúp cơ thể tránh được tình trạng tích nước, bảo vệ thận.
- Được viết ngày 31 Tháng 5 2022
- 6. Bí quyết giữ dáng không cần kiêng khem của Hạ Vi
- Diễn viên Hạ Vi thường chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể mà không phải kiêng khem quá đà.
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2022
- 7. 7 thói quen giúp giảm cân mà không cần tập luyện nhiều
- Ngủ đủ giấc, mang theo đồ ăn vặt lành mạnh bên mình, ăn sáng giàu protein là những cách giúp bạn no lâu, hạn chế thèm ăn, bớt ăn uống ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2022
- 8. Du Uyên ăn Eat Clean, tập yoga cải thiện vòng hai
- Nữ ca sĩ Du Uyên giữ mức cân khoảng 41 kg cùng vòng eo săn chắc nhờ tập luyện hàng ngày và áp dụng ăn uống đủ dinh dưỡng, điều độ. ...
- Được viết ngày 19 Tháng 10 2021
- 9. Thói quen giữ nhan sắc 'không tuổi' của sao Đài Loan
- Ở tuổi 33, Quách Tuyết Phù vẫn giữ được vẻ ngây thơ, trong trẻo như thời mới gia nhập showbiz nhờ thói quen nhịn ăn gián đoạn, tập yoga và chăm massage da. ...
- Được viết ngày 13 Tháng 10 2021
- 10. Megan Fox ăn 5 bữa Keto mỗi ngày để giữ dáng
- Megan chủ yếu tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả, nói không với đồ ăn nhanh và duy trì ít nhất 3 buổi tập gym mỗi tuần để vóc dáng săn chắc, ...
- Được viết ngày 14 Tháng 9 2021
- 11. Cựu tiếp viên hàng không Emirates bật mí cách ăn Eat Clean thuần Việt
- Bà mẹ Việt khẳng định mâm cơm hàng ngày chỉ cần biết cách chế biến, tiết chế gia vị sẽ đem lại hiệu quả cho cơ thể, vóc dáng.
- Được viết ngày 15 Tháng 3 2019
- 12. Tóc Tiên chăm ăn khoai lang thay cơm để giữ dáng
- Khoai lang có hàm lượng tinh bột thấp nhưng lại nhanh no, no lâu, hỗ trợ giảm cân, giữ dáng hiệu quả. ...
- Được viết ngày 12 Tháng 3 2019
- 13. 10 thực phẩm giàu chất xơ nhanh no nhưng không gây tăng cân
- Một nắm đậu gà hoặc nửa trái lê tươi có thể giúp bạn 'vượt qua' cơn đói lúc xế chiều mà không ảnh hưởng đến cân nặng.
- Được viết ngày 14 Tháng 1 2019
- 14. 7 loại thực phẩm an toàn cho các nàng 'cú đêm'
- Thưởng thức một nắm bỏng ngô trước khi đi ngủ không làm bạn tăng cân nhưng cần chọn loại bỏng chứa ít gia vị nhất có thể.
- Được viết ngày 23 Tháng 10 2018
- 15. Thực đơn ăn giữ dáng của vũ công ballet
- Bữa sáng giàu chất xơ cùng protein là bí quyết giúp các vũ công có đủ năng lượng tập luyện, hạn chế cảm giác đói và thèm ...
- Được viết ngày 26 Tháng 7 2018
- 16. 8 tư thế yoga vừa đẹp dáng vừa cải thiện mái tóc gãy rụng
- Các tư thế yoga cơ bản tập trung vào việc kích thích tuần hoàn máu lên da đầu, từ đó giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
- Được viết ngày 17 Tháng 7 2018
- 17. 7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da
- Sữa đậu nành, hạnh nhân hay sữa dừa là những món đồ uống bổ dưỡng cho sức khỏe và nhan sắc.
- Được viết ngày 07 Tháng 7 2017