- 1. Chuyên gia chỉ điểm 4 món gây viêm, đẩy nhanh lão hóa
- Ăn nhiều carb tinh chế, đồ đóng hộp, bia rượu... khiến cấu trúc collagen bị phá hủy, làm da nhanh chảy xệ, xỉn màu, dễ nổi mụn và xuất hiện nếp nhăn.
- Được viết ngày 28 Tháng 12 2022
- 2. 8 thói quen khiến bạn nhanh già
- Lối sống lười vận động, ăn uống kém khoa học, ngủ nghỉ không điều độ... khiến cơ thể nhanh lão hóa, trông già hơn tuổi thật.
- Được viết ngày 07 Tháng 9 2022
- 3. Ba nhóm thực phẩm ngừa lão hóa từ trong ra ngoài
- Chế độ ăn nhiều các loại rau xanh, ít đường ngọt hỗ trợ cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do, nhờ đó giữ làn da khỏe đẹp, ít dấu hiệu lão hóa. ...
- Được viết ngày 29 Tháng 7 2022
- 4. Lee Da Hae dùng thìa massage cổ
- Bên cạnh thói quen chăm sóc da mặt kỹ lưỡng, Lee Da Hae còn dành thời gian cuối ngày để massage vùng da cổ, góp phần hạn chế tình trạng da ...
- Được viết ngày 23 Tháng 3 2022
- 5. Ba thành phần ngừa lão hóa cho da khô
- Cung cấp đủ độ ẩm cho da là yếu tố quan trọng để da có thể tự tái tạo, chữa lành thương tổn, nhờ đó ngăn ngừa các dấu hiệu tuổi tác. ...
- Được viết ngày 08 Tháng 9 2021
- 6. Làm chậm quá trình lão hóa làn da
- Phòng chống lão hóa làn da nên thực hiện từ tuổi 20 gồm bảo vệ da khỏi ánh nắng, dưỡng ẩm da và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống.
- Được viết ngày 21 Tháng 7 2017