- 1. Phân biệt yoga và pilates? phương pháp nào phù hợp với bạn
- Pilates và yoga là hai bộ môn đã phát triển và hiện đang rất phổ biến. Nếu chỉ nhìn qua có thể thấy cả hai bộ môn trên đều có các ...
- Được viết ngày 06 Tháng 6 2024
- 2. 5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên
- Bài tập yoga kéo giãn tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, làm mềm cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa. ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2022
- 3. Doanh nhân Phạm Cúc trực tiếp đứng lớp tại trung tâm Yoga Happy Flow
- Doanh nhân Phạm Cúc đã chính thức “đứng lớp” để dạy Yoga miễn phí cho 50 học viên tại phòng tập. ...
- Được viết ngày 30 Tháng 12 2021
- 4. Tiết lộ mức thưởng 'cứng' cho tuyển thủ nếu Việt Nam vô địch AFF Cup 2018
- Theo quy định của Nhà nước, nếu ĐT Việt Nam vô địch AFF Cup 2018, các cầu thủ sẽ được trao thưởng.
- Được viết ngày 14 Tháng 12 2018
- 5. 8 tư thế yoga vừa đẹp dáng vừa cải thiện mái tóc gãy rụng
- Các tư thế yoga cơ bản tập trung vào việc kích thích tuần hoàn máu lên da đầu, từ đó giúp tóc phát triển khỏe mạnh. ...
- Được viết ngày 17 Tháng 7 2018
- 6. Bài tập 'nằm một chỗ' mang lại hiệu quả cao
- Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều bài tập giảm cân mà vẫn không thấy hiệu quả, hãy thử áp dụng động tác yoga vô cùng đơn giản có ...
- Được viết ngày 28 Tháng 4 2018
- 7. Bị chứng tê tay chân nên chọn môn thể thao nào?
- Với người bị thoái hóa, hay chứng tê chân tay nên chọn môn thể thao như: đạp xe, bơi lội, yoga, và luyện tập khí công dưỡng sinh. ...
- Được viết ngày 28 Tháng 1 2018
- 8. Tùng Leo: 'Tôi đã vượt lên nỗi sợ của mình và sống lâu hơn'
- Tùng Leo là một MC nổi tiếng và được yêu thích bởi bản lĩnh sân khấu và khả năng dẫn dắt người xem của mình. Tuy nhiên trong giai đoạn đỉnh cao ...
- Được viết ngày 06 Tháng 12 2017
- 9. Yoga và cái nhìn đúng
- Nhiều người muốn tập yoga nhưng còn nghi ngại. Vậy thực sự yoga là gì, nó có tác dụng GÌ trong bảo vệ sức khỏe? ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2017