Đại Lâm Mộc

Sức khỏe

Ăn kiêng giúp tăng tuổi thọ của não

Ăn kiêng giúp tăng tuổi thọ của não

Chủ nhật, 22/07/2018, 09:12 GMT+7

Nhiều nghiên cứu trên động vật trước đây chứng minh ăn kiêng làm tăng tuổi thọ và khả năng ghi nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và nhiều bệnh khác. Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa biết tại sao chế độ ăn kiêng mang lại những lợi ích đó. Chế...
5 công thức sinh tố xanh giúp thổi bay mỡ thừa

5 công thức sinh tố xanh giúp thổi bay mỡ thừa

Thứ bảy, 21/07/2018, 10:44 GMT+7

Sinh tố rau xanh kết hợp với một số loại hoa quả giúp tăng cường chất xơ, thúc đẩy quá trình thải độc, tiêu hao mỡ thừa. Theo Giang Nguyên - vov.vn - 21/07/2018 Link nguồn: https://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/bi-quyet/5-cong-thuc-sinh-to-xanh-giup-thoi-bay-mo-thua-378082...
4 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn

4 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn

Thứ sáu, 20/07/2018, 10:14 GMT+7

Giảm tinh bột và đường và tích cực vận động là những nguyên tắc cơ bản giúp giảm mỡ thừa vòng eo. Nguyên tắc 1: Cắt giảm tinh bột và đường Tinh bột và đường là 'kẻ thù' của vòng eo. Để giảm số đo vòng bụng, bạn cần cắt giảm đường...
Khoảng trống điều trị tăng huyết áp, đái tháo đường tại Việt Nam

Khoảng trống điều trị tăng huyết áp, đái tháo đường tại Việt Nam

Thứ năm, 19/07/2018, 09:26 GMT+7

Theo Trưởng đại diện tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam, hiện đang có một khoảng trống điều trị bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường tại Việt Nam. Theo TS. Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng cục Y tế dự phòng (bộ Y tế), hiện nay, ước...
Ù tai - nguyên nhân do đâu?

Ù tai - nguyên nhân do đâu?

Thứ ba, 17/07/2018, 10:16 GMT+7

Tình trạng ù tai không được coi là một bệnh lí hoàn chỉnh, bởi đa phần nó chỉ đóng vai trò như một triệu chứng của các căn bệnh về thính giác, về thần kinh, về tuổi tác, … Tổng quan chung về ù tai Khi bạn nghe thấy những âm thanh … không tồn...
Những thói quen tốt cho não bộ

Những thói quen tốt cho não bộ

Thứ hai, 16/07/2018, 14:08 GMT+7

Trí thông minh 70% do ADN quyết định, 30% còn lại do luyện tập. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện trí thông minh qua việc rèn luyện những thói quen hàng ngày. Hãy là một người không ngừng học tập Không bao giờ ngừng tò mò về thế giới quanh bạn. Tìm kiếm...
Chất béo bão hòa không nguy hiểm

Chất béo bão hòa không nguy hiểm

Thứ hai, 16/07/2018, 09:37 GMT+7

Từ trước đến nay, các hướng dẫn về chế độ ăn uống thường khuyên mọi người nên chọn sữa ít chất béo hoặc không béo. Nhưng đây lại là loại thực phẩm thường chứa lượng đường cao, dẫn đến bệnh tim. Nay, sau 22 năm nghiên cứu, các nhà khoa...
Biết được điều này, hẳn bạn sẽ không dám bỏ bữa sáng

Biết được điều này, hẳn bạn sẽ không dám bỏ bữa sáng

Chủ nhật, 15/07/2018, 10:07 GMT+7

Theo một nghiên cứu đăng trên JAMA, những người bỏ bữa sáng có nguy cơ đau tim lên tới 27% so với những người ăn sáng. Tiến sĩ Leah Cahill, người đứng đầu cuộc nghiên cứu cho biết tỷ lệ rủi ro không quá lo ngại nhưng cô ủng việc thưởng thức bữa...
Bí quyết giúp bạn vừa đặt lưng xuống là ngủ ngay

Bí quyết giúp bạn vừa đặt lưng xuống là ngủ ngay

Thứ bảy, 14/07/2018, 09:34 GMT+7

Theo Daily Mail, nghiên cứu cho thấy rằng những bài tập thở như 4-7-8 có thể đem lại những ảnh hưởng tức thì bằng cách làm thay đổi đô pH trong máu và huyết áp. Thở nhanh khiến cơ thể mệt mỏi nhưng thở sâu lại kích thích phản ứng đối giao cảm, khiến...
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối một ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối một ngày?

Thứ sáu, 13/07/2018, 10:17 GMT+7

Sở hữu nhiều vitamin và chất dinh dưỡng... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần. Cải thiện tiêu hóa: Chuối có khả năng cải thiện tiêu hóa mà không gây kích ứng. Loại trái cây này cũng chứa tinh bột khó...
Ăn gì để giải độc gan?

Ăn gì để giải độc gan?

Thứ năm, 12/07/2018, 10:23 GMT+7

Việc ăn phải thực phẩm chứa hóa chất khiến gan phải xử lý quá mức và dễ nhiễm độc. Có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng giải độc gan tự nhiên để thải độc hại ra khỏi cơ thể. Những thực phẩm dưới đây nên bổ sung hàng ngày để...
3 cách giảm mỏi vai gáy cổ cho dân văn phòng

3 cách giảm mỏi vai gáy cổ cho dân văn phòng

Thứ năm, 12/07/2018, 10:03 GMT+7

Rất nhiều dân công sở bị mỏi vai gáy, đau cổ và mắc các bệnh về cột sống. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu do việc ngồi sai tư thế. Các yếu tố khác có thể dẫn đến đau vai là viêm khớp, gai xương, sụn bị rách, xương vai gãy, chấn thương tủy sống,...
6 sai lầm khi sử dụng dầu ăn hại sức khỏe

6 sai lầm khi sử dụng dầu ăn hại sức khỏe

Thứ tư, 11/07/2018, 11:01 GMT+7

Tuy là một nguyên liệu quen thuộc nhưng để bảo vệ sức khỏe của thành viên trong gia đình, các bà nội trợ cần phải chú ý sáu sai lầm khi sử dụng dầu ăn dưới đây: 1. Trao niềm tin tuyệt đối cho nhà sản xuất Theo nhiều nghiên cứu cho thấy phần...
Những thực phẩm này không hề tốt cho trẻ như cha mẹ vẫn nghĩ

Những thực phẩm này không hề tốt cho trẻ như cha mẹ vẫn nghĩ

Thứ ba, 10/07/2018, 09:37 GMT+7

Nhiều trẻ bắt đầu ăn thực phẩm nhiều đường khi còn nhỏ làm cho vị giác ít nhạy cảm. Có một số thực phẩm trẻ không nên ăn vì các đặc điểm sinh lý cơ thể. Nước ép: Nước ép được dùng phổ biến cho trẻ em ở các độ tuổi khác nhau. Chúng...
Gia đình bốn người bị nhồi máu cơ tim vì những thói quen nguy hại không ít người mắc phải

Gia đình bốn người bị nhồi máu cơ tim vì những thói quen nguy hại không...

Thứ bảy, 07/07/2018, 09:48 GMT+7

Hiện nay, có rất nhiều người bị nhồi máu cơ tim, nguyên nhân chính lại đến từ những thói quen và những chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày mà mọi người thường bỏ qua. Và câu chuyện cả gia đình 4 người nhập viện vì nhồi máu cơ tim chính là lời...
10 nguyên liệu nên sử dụng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe

10 nguyên liệu nên sử dụng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe

Thứ năm, 05/07/2018, 11:18 GMT+7

Tỏi, chanh, khoai tây... luôn nằm trong danh sách những thứ tốt cho sức khỏe. Một quả chanh mỗi ngày có thể cung cấp đủ vitamin C cho bạn, tăng cường HDL-c (một dạng cholesterol có lợi cho cơ thể), chống lại quá trình xơ mỡ động mạch. Ngoài ra, vitamin...
Bệnh tiểu đường gia tăng do không khí ô nhiễm

Bệnh tiểu đường gia tăng do không khí ô nhiễm

Thứ ba, 03/07/2018, 15:26 GMT+7

Các nhà khoa học nhận thấy sự gia tăng bệnh tiểu đường trên thế giới không chỉ do vấn nạn béo phì mà còn do không khí ô nhiễm. Có tới ½ số bệnh nhân tiểu đường không biết mình mắc bệnh cho đến khi xảy ra biến chứng đột quỵ và nhồi máu...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

Bông hồng quyền lực 2018

kosxu

The Brown Cup Coffee

Chương trình phụ nữ quyền năng

Kem HAAGENDAZS