44190296 350013338900174 851715186145361920 n

Khỏe-Đẹp

Cây mật gấu: Công dụng và cách sử dụng hợp lý

Cây mật gấu: Công dụng và cách sử dụng hợp lý

Chủ nhật, 21/04/2019, 10:09 GMT+7

Cây mật gấu dù chưa được phổ biến song những tác dụng của nó với sức khỏe đã được y học kiểm chứng. Ngoài việc sử dụng để nấu ăn, công dụng của cây mật gấu có thể điều trị sốt rét, thương hàn, tiểu đường, tiêu chảy, lao, sỏi mật...
Yaya Trương Nhi tập đủ các môn để giữ eo thon, mông nở

Yaya Trương Nhi tập đủ các môn để giữ eo thon, mông nở

Thứ bảy, 20/04/2019, 11:13 GMT+7

Nữ diễn viên phim 'Hai Phượng' chăm chỉ vận động với nhiều bộ môn từ yoga đến boxing nhằm giữ vóc dáng săn chắc, không chút mỡ thừa. Yaya Trương Nhi được nhiều người biết đến nhờ tích cực tham gia diễn xuất, ca hát. Cô từng góp mặt trong các...
Ăn sữa chua thường xuyên sẽ có được những lợi ích này

Ăn sữa chua thường xuyên sẽ có được những lợi ích này

Thứ sáu, 19/04/2019, 14:29 GMT+7

Sữa chua có nhiều chất dinh dưỡng như canxi, chất khoáng cần thiết cho răng và xương khỏe mạnh. Một cốc sữa chua cung cấp khoảng 49% nhu cầu canxi, 38% nhu cầu phốt pho, 12% magiê cũng như 18% kali hàng ngày của bạn. Sữa chua bổ sung đầy đủ canxi cho cơ...
Giảm mỡ bụng với thực đơn rau củ quen thuộc

Giảm mỡ bụng với thực đơn rau củ quen thuộc

Thứ tư, 17/04/2019, 14:00 GMT+7

Ngoài việc tập thể dục, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả này mỗi ngày để giảm mỡ bụng hiệu quả. Cần tây Cần tây là một thực phẩm mà bạn nhất định không nên bỏ qua nếu muốn giảm mỡ bụng. Vừa có thể làm salat, món xào, nước ép,...
Sao Việt nào nghiện làm đẹp từ đông y?

Sao Việt nào nghiện làm đẹp từ đông y?

Thứ hai, 15/04/2019, 16:39 GMT+7

Dạo gần đây, Bảo Anh, Lê Phương, Ngọc Trinh liên tục chia sẻ một siêu phẩm từ đông y giúp đẹp da, giữ dáng và tốt cho sức khỏe. Siêu phẩm gây bão nào lại khiến các mỹ nhân mẩn đến vậy? Ngọc Trinh và đông đảo phái đẹp chọn lựa Mỹ nhân hoàng...
Tăng cường chất xơ giúp giảm nguy cơ ung thư buồng trứng

Tăng cường chất xơ giúp giảm nguy cơ ung thư buồng trứng

Thứ bảy, 13/04/2019, 16:22 GMT+7

Kết quả được công bố trên tạp chí Nghiên cứu dinh dưỡng (Mỹ) chỉ ra rằng, việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ có liên quan đến việc làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng. Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Thanh Đảo, Trung Quốc đã tiến hành...
Sạch mụn, sáng da nhờ mướp đắng Chia sẻ

Sạch mụn, sáng da nhờ mướp đắng Chia sẻ

Thứ năm, 11/04/2019, 16:38 GMT+7

Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng hay khổ qua còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình làm trắng da và trị sạch mụn. Mướp đắng rất giàu vitamin và protein, không chỉ giúp ích cho sức khỏe mà còn là một loại...
Chín thói quen kì lạ nhưng đem lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe

Chín thói quen kì lạ nhưng đem lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe

Thứ tư, 10/04/2019, 14:11 GMT+7

Đôi khi những thói quen bị xem là không lành mạnh và vô kỉ luật lại đem lại những lợi ích sức khỏe không ngờ. Nhai kẹo cao su: Nhai kẹo cao su trong khi đọc sách đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện trí nhớ, sự tập trung, sự tỉnh...
Mẹ ba con người Nga tiết lộ 7 bài tập giúp lấy lại vóc dáng sau sinh

Mẹ ba con người Nga tiết lộ 7 bài tập giúp lấy lại vóc dáng sau sinh

Thứ ba, 09/04/2019, 12:02 GMT+7

Blogger nổi tiếng Olga Baykina biến con thành người bạn đồng hành cùng tập luyện để vừa chơi cùng con, vừa giúp mẹ giảm cân. Olga Baykina là một blogger nổi tiếng tại Nga, trang cá nhân của cô có tới hơn 55 nghìn lượt theo dõi. Là mẹ của ba nhóc tỳ rất...
Bệnh mỡ máu cao 'không trừ một ai' :Muốn không có bệnh thì nên chú ý 7 điều quan trọng

Bệnh mỡ máu cao 'không trừ một ai' :Muốn không có bệnh thì nên chú ý 7...

Thứ hai, 08/04/2019, 16:06 GMT+7

Bệnh mỡ máu cao "không trừ một ai" đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đang khỏe mạnh bỗng nhiên có bệnh, phải điều trị. Đây là 7 lưu ý giúp bạn phòng bệnh, nên áp dụng sớm. Ai cũng có thể mắc bệnh mỡ máu cao, không riêng người béo Bệnh...
Cách làm mặt nạ trái cây để làn da căng mịn

Cách làm mặt nạ trái cây để làn da căng mịn

Thứ hai, 08/04/2019, 14:27 GMT+7

  Không cần sử dụng những mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể có được làn da căng tràn sức sống với những công thức mặt nạ trái cây tại nhà. Trái cây giàu các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Khi sử dụng đúng...
Loại rau quả giàu vitamin C dễ tìm

Loại rau quả giàu vitamin C dễ tìm

Chủ nhật, 07/04/2019, 09:50 GMT+7

Cách thức tuyệt vời nhất để hấp thụ đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày chính là bổ sung các loại rau quả, ngũ cốc dạng hạt và cám giàu vitamin C vào trong bữa ăn của bạn. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm sẽ giúp bạn có được lượng...
12 mẹo làm đẹp mang đến sự quyến rũ tự nhiên cho phụ nữ Pháp

12 mẹo làm đẹp mang đến sự quyến rũ tự nhiên cho phụ nữ Pháp

Thứ sáu, 05/04/2019, 10:09 GMT+7

Không trang điểm quá cầu kỳ nhưng chú trọng làm tóc, phụ nữ Pháp tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên của mỗi người. Không tạo khối Phụ nữ Pháp không tạo khối vì họ không muốn thay đổi cấu trúc khuôn mặt. Họ thường chỉ dùng một chút phấn má tone...
Đẹp da với toner từ mướp đắng

Đẹp da với toner từ mướp đắng

Thứ năm, 04/04/2019, 11:37 GMT+7

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, là loại cây leo mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới thuộc họ Bầu bí, thuộc loại đắng nhất trong các loại rau quả. Ngoài việc để dùng làm thực phẩm, làm thuốc, mướp đắng còn có công dụng làm đẹp vô...
Uống trà quá nóng làm tăng nguy cơ ung thư

Uống trà quá nóng làm tăng nguy cơ ung thư

Thứ tư, 03/04/2019, 15:30 GMT+7

So với người không uống trà nóng, người uống 700 ml trà (tương đương hai cốc lớn) ở nhiệt độ 60 độ C mỗi ngày tăng 90% nguy cơ ung thư thực quản. Uống trà quá nóng không tốt cho sức khỏe - Ảnh: Internet Trưởng nhóm nghiên cứu trên là tiến sĩ Farhad...
Thói quen dẫn đến tăng cân vào buổi tối

Thói quen dẫn đến tăng cân vào buổi tối

Thứ ba, 02/04/2019, 09:02 GMT+7

Mặc dù kiêng khem cả ngày nhưng chỉ cần buổi tối bạn có những thói quen này thì rất khó để giảm cân như mong muốn. Ăn tối sát giờ đi ngủ sẽ dẫn đến tăng cân - Ảnh: Internet Ăn quá nhiều vào bữa tối Nếu bạn có thói quen ăn tối nhiều và thịnh...
Lợi ích của việc ăn trái cây, rau củ có màu đỏ, vàng, cam

Lợi ích của việc ăn trái cây, rau củ có màu đỏ, vàng, cam

Thứ hai, 01/04/2019, 14:18 GMT+7

Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) chỉ ra rằng chúng ta nên đặc biệt chú ý tăng cường các thực phẩm màu cam, đỏ và vàng trong thành phần ăn của mình. Các loại trái cây màu sắc còn giúp sản xuất collagen - Ảnh: Internet Một nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều trái...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

kosxu

banner

kosxu